Diet Coke adalah minuman ringan bebas kalori yang menyegarkan, ideal bagi Anda yang menginginkan sensasi soda klasik tanpa tambahan kalori. Setiap kaleng 12 oz (355 ml) mengandung 0 kalori, 0 gram gula, dan 46 mg kafein, menjadikannya pilihan populer untuk menemani berbagai aktivitas tanpa khawatir menambah asupan kalori.
Minuman ini menggunakan pemanis buatan aspartam, yang telah disetujui oleh berbagai badan regulasi internasional, termasuk FDA dan EFSA, sebagai aman untuk konsumsi dalam batas yang ditentukan . Namun, penting untuk diingat bahwa konsumsi pemanis buatan dalam jumlah berlebihan tetap harus dihindari. Diet Coke juga mengandung kafein, yang dapat memberikan dorongan energi ringan. Meskipun bebas kalori, beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi minuman diet secara berlebihan dapat berhubungan dengan peningkatan risiko diabetes tipe 2 dan sindrom metabolik