Susu bebas laktosa adalah alternatif susu yang dirancang khusus untuk mereka yang memiliki intoleransi laktosa, yaitu kondisi di mana tubuh kesulitan mencerna gula alami dalam susu yang disebut laktosa. Susu ini telah melalui proses penghilangan atau pemecahan laktosa menjadi gula yang lebih sederhana seperti glukosa dan galaktosa, sehingga lebih mudah dicerna dan tidak menimbulkan gangguan pencernaan seperti kembung, diare, atau perut kram. Selain memberikan nutrisi penting seperti kalsium, protein, dan vitamin D layaknya susu biasa, susu bebas laktosa memungkinkan individu yang sensitif terhadap laktosa tetap menikmati manfaat susu tanpa rasa khawatir terhadap efek sampingnya. Dengan tekstur yang lembut dan rasa yang hampir sama dengan susu biasa, susu bebas laktosa menjadi pilihan tepat untuk menjaga kesehatan tulang dan sistem pencernaan bagi siapa saja yang membutuhkan.